Ingredientes (6 porções)
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1kg de rabada
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2 limões
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azeite
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2 cebolas ou alho poró
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2 folhas de louro
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3 dentes de alho
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salsinha a gosto
Purê de mandioquinha
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500 g de mandioquinha (batata baroa)
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1 colher de margarina ou manteiga
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50ml leite de coco
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50 g parmesão ralado
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sal a gosto
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brotos de agrião para finalizar
Modo de preparo
- 1
Limpe a carne e depois deixe no limão por 10 minutos.
- 2
Tempere com alho e refogue na panela de pressão com 1 colher de azeite e 1 cebola picada, acrescente o louro, cubra com água e após levantar pressão cozinhe por 40 minutos.
- 3
Quando estiver morno, desfie e reserve.
- 4
Em uma panela, refogue a outra cebola picada até dourar, junte a rabada desfiada refogue por 5 minutos. Desligue o fogo e misture a salsinha. Reserve.
- 5
Purê:
Cozinhe a mandioquinha com pouca água (eu já cozinho com leite coco, evite usar o liquidificador, amasse com garfo), até ficar derretendo.
- 6
Coloque no liquidificar com leite de coco e a manteiga até ficar homogênea, tempere com sal.
- 7
Montar o prato:
Em um aro de metal médio, coloque duas colheres da rabada, pressione um pouco para nivelar, cubra com o purê, salpique o queijo ralado e leve ao forno a 220°C por 8 minutos ou até dourar.
- 8
Desenforme no prato de servir e decore com os brotos de agrião.
