40min
Ingredientes (10 porções)
-
250 g de soja
-
1/2 pacote de macarrão penne
-
1 lata de atum
-
2 colheres de maionese
-
1 cebola pequena
-
1 tomate grande
-
Pimentão pequeno
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Deixa a soja de molho de um dia para o outro.
- 2
Retire as cascas que vai soltar dos grãos e cozinhe por 30 minutos na panela de pressão.
- 3
Coloque o macarrão pra cozinhar no ponto de al dente, deixe esfriar o macarrão e a soja.
- 4
Em uma vasilha grande mistura primeiro o atum, a cebola, o pimentão, o tomate, todos cortados bem pequenos.
- 5
Acrescentar a maionese, a soja e o macarrão e acrescente sal a seu gosto.
- 6
Leve à geladeira por algum tempo.





