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Frango de panela fácil
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Frango de panela fácil@ Sheila SN
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Por Sheila SN

Ingredientes (5 porções)

  • óleo2 colheres (sopa) de óleo
  • açúcar1 colher (chá) de açúcar
  • 1 cebola pequena cortada grosseiramente
  • alho3 dentes de alho socados
  • 1 kg e 500 g de coxa com sobrecoxa de frango com pele
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino a gosto
  • salsal a gosto
  • suco de limãosuco de 1 limão pequeno
  • orégano secoorégano a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Aqueça o óleo com o açúcar, em uma panela grande.

  2. 2

    O açúcar deve ser colocado com o óleo entre frio e morno para não correr o risco de queimar.

  3. 3

    Use a maior panela possível, para o frango ficar em contato com o fundo.

  4. 4

    Assim que o açúcar dourar, acrescente a cebola e refogue para caramelizar.

  5. 5

    Acrescente o alho e refogue, sem deixar queimar.

  6. 6

    Disponha primeiro as sobrecoxas com a parte da pele voltada para baixo, forrando todo o fundo da panela.

  7. 7

    Depois, coloque o restante do frango.

  8. 8

    Salpique por cima do frango, o sal, a pimenta-do-reino e o suco de limão, para temperar.

  9. 9

    Com a ajuda de uma espátula, mexa para que os pedaços do fundo subam (já dourados) e assim os pedaços de cima desçam e fiquem em contato com o fundo para dourar.

  10. 10

    Tampe e deixe por 20 minutos, para formar água na panela (em fogo médio para não queimar).

  11. 11

    Destampe e dê mais uma virada com a ajuda de uma espátula para soltar do fundo, cuidadosamente para não desmanchar.

  12. 12

    Tampe e deixe por mais 10 minutos, caso a água tenha secado acrescente um pouco (nível até 2 dedos), para cozinhar mais um pouco.

  13. 13

    Não acrescente água demais, o segredo é não "afogar" o frango, o preparo deve ser gradual, sem pressa, com a própria água que ele solta.

  14. 14

    Destampe e vire o frango com a espátula, deixe a água secar completamente até ouvir o estalar do frango fritando.

  15. 15

    Vire vez ou outra, se necessário pingue água, até que o frango esteja macio.

  16. 16

    Finalize salpicando orégano por cima.

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Informações adicionais

Para variar o sabor do prato, ao final do preparo, pode-se acrescentar hellmann's de limão ou molho de mostarda.

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