30min
Ingredientes (8 porções)
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1/2 xícara (chá) de azeite
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2 cebolas em tiras
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1 pimentão vermelho em cubos
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1 pimentão amarelo em cubos
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3 berinjelas em cubos
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sal e pimenta-do-reino a gosto
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4 dentes de alho fatiados
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1 xícara (chá) de água
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1 xícara (chá) azeitonas verdes picadas
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1/2 xícara (chá) uvas passas brancas sem sementes
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1 maçã picada
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1/2 xícara (chá) de nozes picadas
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1/3 de xícara (chá) de vinagre branco
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folhas de acelga e cenoura ralada para decorar
Modo de preparo
Modo de preparo :
Aqueça uma panela de pressão em fogo médio com 4 colheres de azeite e refogue a cebola e os pimentões por 3 minutos. Acrescente a berinjela, sal, pimenta, o alho e misture. Cubra com a água, tampe e cozinhe por 5 minutos, depois de iniciada a pressão. Desligue e espere sair a pressão. Abra a panela, acrescente a azeitona, a uva passa, a maçã, as nozes, regue com o azeite restante e volte ao fogo, sem pressão. Cozinhe por 3 minutos. Deixe esfriar e leve à geladeira por 2 horas. Arrume as folhas de acelga em uma saladeira, espalhe a caponata e decore com cenoura ralada.Sirva.







