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Buona sardinhela
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Buona sardinhela@ Silvana Nicodemo
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Por Silvana Nicodemo

Ingredientes (1 porção)

  • cenoura4 cenouras (grandes)
  • 4 pimentões verdes (grandes)
  • 2 latas de sardinhas
  • óleo1/2 copo de óleo
  • azeite1/2 copo de azeite
  • leite1 copo de leite
  • caldo de legumes2 tabletes de caldo de legumes
  • cebola1 cebola (grande)
  • alho1 cabeça de alho
  • 1 1/2 xícara de (chá) salsinha e cebolinha, picadinha
  • 1/2 xícara de (chá) de azeitonas verdes ou pretas, picadinhas
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino a gosto
  • salsal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata todos os ingredientes no liquidificador, reservando apenas 1/2 xícara de salsinha picadinha.

  2. 2

    Leve ao fogo brando, mexendo sempre, por 30 minutos para apurar.

  3. 3

    Coloque num pote (grande) adequado ou distribua em potes menores, salpique o restante da salsinha e cebolinha e regue com azeite. Decore como quiser. Deixe esfriar e sirva sobre torradas e pães.

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