20min
Ingredientes (4 porções)
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1 dúzia de bananas da terra
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150 ml de azeite de dendê
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200ml de leite de coco
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150g de camarão seco
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1 pires de coco ralado
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2 cebolas grandes picadas
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2 cebolas grandes em rodelas
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2 dentes de alho picados
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2 pimentões (1 verde e 1 vermelho) em rodelas
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3 tomates grandes em rodelas
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1 pires de cheiro verde picado
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50g de castanha de caju triturado
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50g de amendoim triturado
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2 colheres de sopa de azeite de oliva
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte as bananas da terra em rodelas com 1 dedo de espessura e coloque para cozinhar em banho-maria até ficar al dente.
- 2
Em uma frigideira refogue a cebola, o alho picado e acrescente a banana cozida. Após acrescente o leite de coco, o coco ralado,os camaõres, o azeite de dendê, a castanha, o amendoim e o camarão seco e deixe ferver. Após fervura, acrescente os tomates, os pimentões e o cheiro verde. Deixe ferver por 2 minutos.
- 3
Sirva quente com arroz branco.


