Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Esfiha caseira na airfryer: um lanche rápido, prático que fica pronto em minutos
Essa esfiha de airfryer é a receita ideal para quem busca um lanche rápido e nutritivo!
Multimilionária com apenas 11 anos: menina inventa caneca especial para auxiliar avô com doença de Parkinson
Essa criança teve uma ideia de milhões para conseguir ajudar o seu avô! Venha conferir.
Plante bambu da sorte na água: 5 dicas de cultivo e de como usá-lo na decoração
Bambu da sorte é uma planta que sequer precisa de terra para crescer. Venha conferir!
8 especiarias com mais benefícios anti-inflamatórios do que a cúrcuma
Descubra quais temperos e especiarias atuam como verdadeiros “remédios” naturais em nosso organismo
Comparando sardinha e bagre: qual dessas fontes de proteína baratas é mais saudável?
Ambas são ótimas fontes de proteína e ômega-3, mas cada uma possui características próprias.
Os benefícios de beber bastante água, segundo cardiologistas: "Esta é a quantidade que você deve beber por dia."
Descubra o que cardiologistas dizem sobre os benefícios de beber bastante água por dia e como a hidratação afeta a pressão arterial
Durante o verão, essa planta manterá sua casa sem mosquitos e formigas, e é muito fácil de manter
Uma alternativa natural, perfumada e eficaz para afastar insetos sem usar venenos dentro de casa
Pudim gelado de frutas com água de coco: doce fácil, fresco e pronto rapidinho
Uma sobremesa leve, moderna e perfeita para quem busca um doce mais saudável
Quais são as propriedades curativas da aveia: regulação do colesterol, melhora do trânsito intestinal e efeito anti-inflamatório?
Esse ingrediente versátil da cozinha pode oferecer benefícios impressionantes para a saúde
Essa apicultora explica como identificar facilmente se o mel é natural ou se você está sendo enganado
O mel está entre os alimentos mais fraudados, mas com alguns sinais você descobre se ele é de verdade.
Qual é a melhor sardinha em lata? Especialistas fazem testes e o resultado vai te surpreender
Textura, sabor e aroma foram colocados à prova. Veja qual marca levou a melhor.
Saudáveis, mas potencialmente perigosas: o que você não sabe sobre sementes de abóbora
Descubra por que as sementes de abóbora, apesar de nutritivas e cheias de benefícios, podem oferecer riscos quando consumidas em excesso
Um lanche diário comum entre os brasileiros pode contribuir para uma melhor memória no futuro: ele é encontrado com facilidade
Depois de conhecer os benefícios que esse alimento oferece para a saúde do nosso cérebro, você vai querer incluí-lo hoje mesmo na dieta
Um queijo quente é tão saudável quanto a versão fria? E por que o sabor é diferente e parece mais gorduroso?
O sanduíche que muda de textura, aroma e sabor na sanduicheira continua sendo nutritivo?
Nem farinha, nem açúcar: como fazer um panetone saudável para o Natal tão gostoso que ninguém vai desconfiar
Trocar ingredientes refinados por versões naturais é uma forma simples de manter o equilíbrio durante as festas
Os benefícios da gelatina natural: por que ela é fundamental para aumentar a produção de colágeno no corpo
O segredo é optar por gelatinas naturais, livres de aditivos e com o mínimo de processamento possível
Alguns iogurtes têm tanto açúcar quanto Coca-Cola comum. Médicos alertam contra três tipos
Não é todo iogurte que é uma escolha saudável para o dia a dia! Confira quais podem ser prejudiciais.
Sementes de chia: o que dizem os especialistas sobre os benefícios de consumir o gel produzido quando hidratadas?
Entenda quais são os benefícios de consumir o gel da semente de chia regularmente
Pessoas que tomam café preto sem açúcar costumam ter essas 9 atitudes em comum
Tomar café puro vai muito além do paladar e pode revelar traços marcantes da personalidade, segundo a psicologia comportamental
O tradicional chá chinês que pode ajudar a acelerar o metabolismo e contribui para a microbiota intestinal
Bebida se tornou popular tem chamado a atenção de quem busca um estilo de vida saudável
Esses 4 alimentos podem ajudar a regular a glicose se você comer no café da manhã
Você poderá notar diferenças ao incluir esses alimentos nas primeiras horas do dia
Cirurgião bariátrico revelou por que os italianos não engordam comendo macarrão e o segredo está no cozimento
O ponto de cozimento é um fator determinante e pode transformar a sua relação com o prato
Não é o feijão: mesmo em pequenas quantidades, nutricionista garante que esse é um dos alimentos com mais ferro
O tempero que muita gente usa só para dar aroma e sabor aos doces também pode ser um grande aliado da saúde no dia a dia
Refrigerante que foi febre nos anos 80 e 90 volta às prateleiras e fãs surtam de alegria!
Refrigerante Slice voltou com mais opções de sabores e menos açúcar.
Os produtores de ovos acabaram sendo vítimas do próprio sucesso, passando da glória à crise em questão de meses
O ovo segue conquistando a mesa do brasileiro, mas agora a missão é garantir que quem produz também saia ganhando!
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