Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Quer parar de comer doce? O hábito simples com nozes que a ciência recomenda
Diminuir o açúcar da dieta não precisa ser um sacrifício...
Fruta com sabor de chiclete? Descubra qual é e como plantar em seu quintal
Pode parecer inusitado, mas o sabor dessa frutinha lembra muito um chiclete de tutti-frutti!
Caminhar não conta como "exercício": para que 10.000 passos diários sejam eficazes, é preciso aplicar a regra x3
Caminhar é melhor do que ficar deitado no sofá, mas, dependendo do seu objetivo, pode não ser suficiente.
A gelatina caseira rica em colágeno e vitamina C: estão chamando de “fonte da longevidade”
Essa é uma opção saudável para incluir na rotina, garantindo benefícios para a saúde
7 tipos de frutas que causam um aumento significativo e repentino do açúcar no sangue
Para controlar a glicemia no dia a dia, é importante tomar cuidado ao consumir essas frutas em específico
A planta que você nunca imaginaria que deve ser usada no quarto para garantir uma boa noite de sono
Descubra por que a espada-de-São-Jorge pode ser usada no quarto para ajudar no descanso, proteger o ambiente e até melhorar a qualidade do sono
Se você tem pilhas usadas em casa, possui um verdadeiro tesouro: como reciclá-las com esta ótima ideia?
Dê uma segunda vida às pilhas usadas!
Jogue fora os adoçantes artificiais! Eles descobriram o santo graal dos açúcares: conheça a tagatose
Nova substância desenvolvida por cientistas tem sabor semelhante ao açúcar e oferecer menos riscos à saúde
Ouro líquido ou bijuteria? Descubra por que Ana Paula do BBB toma azeite em jejum e como não cair na cilada do produto falsificado
Tomar azeite de manhã pode fazer bem para o corpo, mas só se for extravirgem!
Estávamos comendo errado: feijão vermelho, grão-de-bico e feijão-carioca são verdadeiras potências nutricionais, ricos em proteínas e ferro e devem ser combinados!
Feijão vermelho, grão-de-bico e feijão-carioca juntos fazem bem à saúde. Veja por que essa combinação simples aumenta proteínas, ferro e outros1
As concessionárias de energia não querem que você saiba, mas esses são os truques para economizar na conta de luz durante o verão
Com pequenas mudanças de hábito e escolhas mais conscientes no dia a dia, é possível enfrentar o calor sem sustos no valor da conta de luz no fim do mês
Almoço leve e cheio de proteína? Essas saladas são a resposta para uma refeição prática e cheia de sabor
Leves, nutritivas e fáceis de preparar, essas saladas proteicas ajudam a manter a saciedade e o equilíbrio nutricional sem pesar na rotina
No verão, o ventilador é usado todo dia, mas esconde um perigo para crianças e idosos que é muito fácil de resolver
Limpar o ventilador é mais do que uma questão de higiene: é um gesto de cuidado com a saúde
Está chovendo tanto na província de Jaén que a colheita de azeite está com um problema: há água em excesso
Uma redução de 45% na colheita até o final de 2025 acendeu o alerta
Daniel Cady, nutricionista: "Será que pode aquecer o azeite de oliva? O problema é quando ele chega nesse ponto"
O azeite pode ser usado em todo tipo de preparo na cozinha, desde que um cuidado simples seja seguido ao aquecê-lo
MasterChef Celebridades 2025 define os grandes finalistas após semifinal intensa
Desafios com pratos sofisticados e bife Wellington definiram Julianne Trevisol e Valesca Popozuda como finalistas da temporada
Se você é do Rio de Janeiro, saiba agora se precisa pagar conta de luz ou se ela é gratuita
Medida que já está em vigor garante descontos ou gratuidade na tarifa de energia elétrica
O prato que TODO MUNDO tinha em casa nos anos 90 voltou a ser tendência
Para alguns pode parecer uma simples louça, mas para outros é sinônimo de muitas memórias
Adeus, café preto comum: essa é a tendência de consumo da bebida para 2026
O café é uma bebida versátil e que permite as mais diferentes combinações. Pensando nisso, existe uma nova forma de consumi-lo que vem chamando atençã1
Uma planta com 22 vezes mais cálcio do que o leite de vaca: o chá dessa folha vai aumentar sua imunidade e fortalecer os ossos
Uma bebida simples, feita com folhas, que pode ajudar a reforçar os ossos e a imunidade
Nunca mais comprei abacaxi azedo depois que aprendi o truque para saber quando está docinho
Escolher um abacaxi docinho é mais simples do que você imagina!
Iogurte natural feito em casa que rende muito para você sempre ter na geladeira
Fazer iogurte natural caseiro garante grandes recompensas: economia, praticidade e saúde
Adeus, mesa de jantar: essa alternativa barata e adaptável vai deixar sua cozinha mais espaçosa e funcional
Se você está pensando em mudar a sua cozinha precisa conferir essa tendência antes
Adeus açúcar alto: a fruta que pode ser plantada no seu apartamento e ajuda a baixar a glicemia
Essa fruta é uma das queridinhas e não é à toa, né? Repleta de benefícios e fácil de ser plantada.
Trocar a academia pela caminhada funciona? Especialistas explicam o tempo e a velocidade exata para o exercício ao ar livre valer a pena
Veja como transformar a sua caminhada em um exercício para queimar calorias e ter benefícios reais à saúde.
- <<
- < Anterior
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- Próximo >
- >>
51 52 53 54 55 56 57 58 10 20 30 40 50 70 80 90 100 200 300 400