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Quem tem o costume de cozinhar sabe que alguns ingredientes são muito versáteis e permitem muitas possibilidades com combinações diferentes e receitas deliciosas. O atum é um desses ingredientes e além de ser nutritivo é fonte de ômega 3, magnésio e vitaminas.
Você encontra o atum com facilidade e pode fazer patê, torta, salada dentre outras receitas. Pensando nessas possibilidades, o TudoGostoso separou 5 receitas e alguns utensílios para te ajudar a preparar. Confira!
5 receitas com atum que você precisa experimentar
Com tempo de preparo em cerca de 30 minutos, esta receita leva macarrão, tomates, atum e outros complementos que agregam ao sabor final. Rendendo até 6 porções pode ser servido em qualquer ocasião.
Conjunto de Saladeiras Bamboo, Mor - R$ 189,90
Feito de bambu, este conjunto acompanha duas colheres ideais para fazer a mistura dos ingredientes com mais facilidade. Possui 29 cm de diâmetro e pode ser utilizado para servir direto na mesa. Encontre na Amazon por R$189,90.
Uma das receitas mais conhecidas, o patê pode ser feito com poucos ingredientes e combina com pão, torrada e biscoitos salgados por exemplo. Além de ser uma receita rápida pode ser um ótimo aperitivo.
Ramekin Canelado, Haus Concept - R$ 5,90
Compacto, este ramekin pode ser utilizado para servir molhos e patês com elegância na mesa. Tem capacidade para 30 ml e detalhe canelado na parte inferior que deixa a peça mais bonita. Encontre na Amazon por R$5,90.
Feita no liquidificador, esta torta leva cerca de 30 minutos para ser preparada e sua massa é fácil de fazer. Sirva em uma confraternização entre amigos ou evento em família para impressionar.
Liquidificador Turbo, Britânia - R$ 149,90
Com doze velocidades, possui 1200 watts de potência, função ice, pulsar e autolimpeza. Sua jarra tem capacidade útil de 2,0 litros, tampa medidora e base antiderrapante que garante mais firmeza durante o uso. Encontre na Amazon por R$149,90.
Feito em cerca de 6 minutos, a omelete de atum é uma forma de variar no café da manhã. Acrescente outros ingredientes para deixar a receita mais completa.
Omeleteira Retro Vermelho, Philco - R$ 155,89
Possui base com pés antiderrapante e compartimento para armazenar o fio da tomada. Permite preparar até duas omeletes por vez e indicado com led que informa quando a receita está pronta. Encontre na Amazon por R$155,89.
Uma receita colorida que pode ser servida em um jantar ou almoço e conta com o feijão fradinho como diferencial. Feito em apenas 15 minutos essa é uma opção saudável que leva atum.
Pegador de Salada Inox com Silicone, Mimo Style - R$ 31,52
Feito de aço inox e silicone, este utensílio de cozinha pode ser utilizado para servir suas receitas com mais praticidade. Além de seu material ser resistente conta com uma pequena argola que permite pendurar e armazenar. Encontre na Amazon por R$31,52.
*Os valores mencionados são referentes à data de publicação da matéria. O TudoGostoso pode receber uma parcela das vendas dos produtos recomendados neste conteúdo.