1h
Ingredientes (20 porções)
-
500 g de filé de frango
-
O quanto baste de mostarda
-
1 colher de café de sal
-
1 limão
-
5 dentes de alho
-
Vinagre
-
Óleo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Limpe bem o filé de frango com vinagre e sal.
- 2
Depois lave os filés e coloque o resto dos ingredientes e deixe agir por mais o menos 1 hora.
- 3
Depois aqueça a chapa coloque pouco óleo para não grudar, em seguida coloque os filés, deixe dourar virando dos 2 lados.
- 4
Pode acompanhar batata frita e salada e arroz.








