30min
Ingredientes (4 porções)
Massa
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1 ovo
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120 g de margarina light amolecida
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60 a 100 ml de leite desnatado
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400 g de farinha de trigo
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Sal, orégano e cúrcuma a gosto
Recheio
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4 dentes de alho
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1 colher de sopa de azeite
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3 cebolas cortadas em rodelas finas
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1 pote de requeijão light
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1 peito de frango cozido e desfiado
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2 tomates picados
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2 colheres de sopa de extrato de tomate
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Sal e salsinha a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Massa:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e reserve.
- 2
Recheio:
Em uma panela aquecida, adicione o azeite.
- 3
Refogue a cebola, o alho e depois os tomates. Em seguida, coloque o frango desfiado, o extrato de tomate e misture bem. Adicione o sal e desligue o fogo. Depois misture o requeijão e a salsinha.
- 4
Montagem:
Em uma assadeira untada coloque metade da massa. Acrescente o recheio e por cima, o restante da massa.
- 5
Coloque no forno aquecido em 180°C e deixe assar por aproximadamente 30 minutos.








