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Moela do Fredy
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Moela do Fredy@ Frederico weissinger
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Moela do Fredy
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Por Frederico weissinger

Ingredientes (6 porções)

  • 1 kg de moela
  • cebola2 cebolas médias
  • alho4 dentes de alho
  • caldo de carne2 cubos de caldo de carne
  • 1/2 cenoura cortadas em fatias finas (ralador)
  • pimentão verde1 pimentão verde
  • 1 caixa de grão de bico em conservas
  • creme de cebola1 colher de sopa de creme de cebola
  • tomate4 tomates bem maduros
  • folha de louro2 folhas de louro
  • azeite1 colher de sopa de azeite de oliva
  • temperoTempero pronto a gosto
  • cheiro-verdeSalsinha e cebolinha a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Limpe bem as moelas. Coloque-as em um panela e adicione água até cobri-las.

  2. 2

    Deixe em fogo alto até abrir fervura.

  3. 3

    Marque 5 minutos. Lave as moelas para retirar uma espuma que formará. Repita a operação mais uma vez.

  4. 4

    Fatie as cebolas em rodelas e os dentes de alho em fatias bem fininhas. Em uma panela de pressão coloque uma colher de sopa de azeite de oliva e refogue as rodelas de cebolas, quando começar a dourar junte o alho e deixe até dourar.

  5. 5

    Junte as moelas previamente lavadas e deixer fritar por 10 minutos.

  6. 6

    Bata os tomates bem maduros sem pele e sem sementes no liquidificador com um pouco de água. Junte os 2 cubos de caldo de carne e bata mais um pouco. Junte o molho de tomate as moelas.

  7. 7

    Acrescente metade do pimentão cortados em rodelas. Acrescente as duas folhas de Louro. Cubra com água, acerte o ponto do sal com o tempero pronto e deixe cozinhar por 30 minutos depois que soltar a pressão.

  8. 8

    Depois que a moela estiver macia, dissolva o creme de cebola em um pouco de água e junte ao cozido, misture bem. Acrescente a cenoura fatiada (no ralador), a metade do pimentão em rodelas, salsinha e cebolinha, o grão de bico e deixe ferver por mais 10 minutos.

  9. 9

    O caldo ficará mais grosso. Se quiser mais grosso basta adicionar mais uma colher de creme de cebola dissolvido em água.

  10. 10

    Sirva com arroz branco.

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