45min
Ingredientes (4 porções)
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1 abóbora
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1 cebola
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2 dentes de alho
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Alho poró
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300 g de camarão
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Sal
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Pimenta-do-reino
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Caldo de verdura
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lavar a abóbora, cortar a parte de cima como uma tampa, com uma faquinha retirar todo o miolo deixando uma parede de 0,8 a 1 cm.
- 2
Lavar todo o miolo da abóbora, jogar fora as sementes e cozinhar a carcaçaa.
- 3
Colocar no forno em fogo médio durante 30 minutos ou até que a parte interior estar macia.
- 4
Em outra panela esquentar o óleo, colocar cebola, alho, alho poró e camarão.
- 5
Deixar refogar, colocar o sal.
- 6
Quando a abóbora estiver macia despejar sobre a panela onde estão os camarões, agregar o caldo de verdura e deixar cozinar um pouco mais.
- 7
Colocar sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 8
Para servir tirar do forno a casca, despejar o restante dentro e saborear.



