Souflé de Abobrinha
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Souflé de Abobrinha@ andreia
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Souflé de Abobrinha
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Souflé de Abobrinha
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Avatar de Daniele Rodrigues Por Daniele Rodrigues

Ingredientes (4 porções)

  • 4 xícaras de chá de abobrinha brasileira verde picada
  • farinha de trigo1/2 xícara de chá de farinha de trigo
  • fermento em pó químico1 colher de sobremesa de fermento em pó
  • 1 xícara de chá de cebola picada em cubos
  • linguiça calabresa1 xícara de chá de lingüiça calabresa em cubinhos
  • 1 xícara de chá de mussarela ralada ou em pedaços
  • ovo2 ovos
  • salsa2 colheres de sopa de salsinha
  • alho1 dente de alho amassado
  • gengibre1 pedaço de gengibre
  • óleo2 colheres de sopa de óleo de soja ou azeite
  • Sal e páprica picante a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma frigideira larga, doure o alho, gengibre e 1/2 xícara de cebola picada, acrescente a abobrinha, o sal e a páprica picante.

  2. 2

    Refogue até que a abobrinha fique al dente. Reserve. Frite ligeiramente a linguiça com a cebola restante a a salsinha.

  3. 3

    Acrescente a abobrinha já refogada, retire do fogo e deixe esfriar.

  4. 4

    Bata as claras em neve, acrescente as gemas e bata mais um pouco. Reserve.

  5. 5

    Misture a farinha de trigo e o fermento com a abobrinha já fria.

  6. 6

    Despeje em uma travessa levemente untada com óleo ou margarina.

  7. 7

    Acrescente a mussarela e metade dos ovos batidos, misture delicadamente.

  8. 8

    Cubra com a outra metade dos ovos.

  9. 9

    Salpique queijo parmesão ralado e leve ao forno pré aquecido até que doure.

  10. 10

    Sirva em seguida com arroz branco e salada verde.

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