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Salada Mediterrânea
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Por Rita de Cássia M. R. Gosling

Ingredientes (2 porções)

  • tomate-cereja8 tomates cereja
  • espinafre10 folhas de espinafre
  • agrião10 folhas de agrião
  • alface americana3 folhas de alface americana
  • palmito2 palmitos
  • 4 azeitonas pretas tipo chilena
  • 3 queijos mussarela em nozinho
  • uva-passa10 uvas passas
  • noz2 nozes
  • azeite de oliva extravirgemAzeite extra virgem
  • vinagreVinagre
  • salSal

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte os tomates cereja ao meio e acrescente as folhas de alface americana rasgadas, as folhas de espinafre, as folhas de agrião, o palmito picado em rodelas, as azeitonas fatiadas, as uvas passas e o queijo em fatias finas.

  2. 2

    Misture tudo, acrescente pouco sal, vinagre e o azeite.

  3. 3

    Combina com carnes grelhadas e frango empanado.

  4. 4

    Dispensa arroz e feijão .

  5. 5

    O rendimento depende da quantidade dos ingredientes, pode variar desde um prato individual até várias pessoas.

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