10min
Ingredientes (3 porções)
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1 couve-flor
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1 tomate
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Alface
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1 maçã
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1 ovo
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Azeite de oliva
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Pitada de sal
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Vinagre a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Cozinhe a couveflor e o ovo com sal.
- 2
Lave tomate alface e a maçã, em seguida corte o tomate sem a semente em cubos graúdos.
- 3
Pique o alface e a maçã.
- 4
Jogue o sal a gosto azeite de oliva e vinagre (ou limão), misture bem o alface, a maçã e o tomate.
- 5
Em seguida coloque a couve em volta do prato e o ovo cortado em rodelas por cima da salada.
- 6
Leve a geladeira e sirva bem geladinha, uma verdadeira delícia nutritiva.
