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Escabeche de sardinha de pressão (super antepasto)
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Escabeche de sardinha de pressão (super antepasto)@ Luiz Carlos Charme
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Por Fabienne Martine Brandes

Ingredientes (10 porções)

  • filé de peixe sardinha1 kg de filé de sardinha (limpas e abertas)
  • 2 pimentões vermelhos em rodelas
  • 2 pimentões amarelos em rodelas
  • cebola3 cebolas em rodelas
  • coentroCoentro picado
  • folha de louro2 folhas de louro
  • salSal
  • pimentaPimenta
  • azeite1 copo (americano) de azeite
  • 1 copo americano de vinagre (ou 1/2 vinagre, 1/2 aceto balsâmico)
  • limãoSuco de 2 limões

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Lave as sardinhas, tempere com sal e deixe de molho no suco dos limões.

  2. 2

    Enquanto isso, corte em rodelas os pimentões, as cebolas, pique o coentro.

  3. 3

    Tempere bem com sal e pimenta, misture e acrescente as folhas de louro.

  4. 4

    Na panela de pressão, disponha uma camada dessa mistura (nunca comece com a sardinha, para que não queime no fundo).

  5. 5

    Feche as sardinhas (para que não desmanchem) e alterne com as camadas dos legumes em rodela até terminar.

  6. 6

    Despeje o azeite e o vinagre

  7. 7

    Deixe cozinhar 45 minutos na pressão e desligue.

  8. 8

    Passe para um refratário com tampa, deixe esfriar e leve à geladeira.

  9. 9

    Fica delicioso e se conserva em geladeira por 10 dias tranquilamente.

  10. 10

    Comece a servir no dia seguinte (vai ficando cada dia mais saboroso).

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