40min
Ingredientes (2 porções)
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1/2 pacote de massa tipo penne
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1 colher de óleo de girassol
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1 cebola média bem picada
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1 dente de alho picado
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1/4 de pimentão verde
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2 tomates maduros picados
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3 colheres de extrato de tomate
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350 g de coração de frango (dê preferência para as unidades com menos gordura)
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1/2 lata de creme de leite light
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15 unidades de champignon
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1 colherinha de molho shoyu
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Refogar bem a cebola, o pimentão e o alho no óleo. Depois de refogados, colocar os corações para dourar junto. Depois de dourados colocar os tomates e deixar ferver. Acrescentar o extrato de tomate. Ao final acrescentar o creme de leite light e os champignons. Os corações não podem ficar muito duros.
- 2
Não deixar ferver os champignons.
- 3
Cozinhar a massa pene até ficar al dente.
- 4
Em uma travessa colocar a massa cozida e o molho por cima, servir em seguida.
- 5
Opcional: pode ser servido individualmente queijo mussarela escamado.
Informações adicionais
Obs.: O óleo de girassol e o creme de leite light são para deixar a receita mais light e saudável. Podem ser substituídos por qualquer outro óleo e creme de leite comum.