Arroz de brócolis com polvo

1. Limpe o polvo (a cabeça também pode ser utilizada, portanto, deverá ser limpa cuidadosamente, e cortada em tiras).
2. Corte os tentáculos e reserve.
3. Em uma panela adicione o alho e 1/2 cebola picada e refogue com azeite.
4. após refogada acrescente tomate, pimentão, sal e coentro a gosto e o polvo.
5. Deixe cozinhar em fogo baixo por aproximadamente 30 minutos.
6. Faça o arroz com brócolis separado e depois misture com o polvo.

Informações Adicionais

• Se preferir acrescente camarões.