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Preparo
Rendimento 4 porções
Comentários 1

Ingredientes

  • 300 g de jilá
  • 300 g de quiabo
  • 300 g de filé de frango
  • Tomate
  • Cebola
  • Alho
  • Caldo knorr

Modo de Preparo

  1. Fritar a cebola, o alho e o frango.
  2. Depois de fritar colocar o caldo knorr.
  3. Cortar o quiabo e o jiló em pedaços e acrescentar ao frango quiabo e jiló e colocar o tomate picado.
  4. Colocar agua aos poucos até dar o ponto.

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Comentários

  • sim

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