40min
Ingredientes (10 porções)
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300 g de filé de peixe
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1 posta de cação
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2 cenouras
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1 maço de coentro
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2 batatas
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1 xícara de arroz cru
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1 maço de couve
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1 tomate
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1 cebola
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Massa de tomate a gosto
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Sal a gosto
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Alho
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2 colheres de óleo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Frite o alho com o óleo, coloque o filé de peixe e o cação.
- 2
Junte os legumes cortados, junte o tomate e a cebola.
- 3
Coloque água suficiente para cobrir os legumes.
- 4
Quando os legume estiverem cozidos, junte o arroz cru de deixe cozinhar, preste atenção para a água não secar.
- 5
Coloque a couve e cheiro verde.
- 6
Adicione sal a gosto.





