10min
Ingredientes (1 porção)
- 1 pote de iogurte sabor morango ou pêssego light
- 5 morangos ou 1 banana
- Farinha de linhaça
- Canela em pó ou aveia, se preferir
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Despeje o iogurte em um recipiente.
- 2
Corte a fruta de sua escolha (morango ou banana) em pedaços pequenos.
- 3
Se você optar pelo iogurte de pêssego, misture a ele os pedaços de banana picadinhos, se escolheu o de morango, adicione o morango em pedacinhos
- 4
Adicione uma colher pequena (de chá) da farinha de linhaça e misture
- 5
Adicione canela em pó ou a aveia a seu gosto,e misture
- 6
Agora você tem duas opções para essa sobremesa, esquentar no micro-ondas por 1 minuto e comer quentinho, ou comer bem geladinha.