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Sobremesa light perfeita
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Sobremesa light perfeita
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Sobremesa light perfeita
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Por Carolina

Ingredientes (1 porção)

  • 1 pote de iogurte sabor morango ou pêssego light
  • 5 morangos ou 1 banana
  • Farinha de linhaça
  • Canela em pó ou aveia, se preferir

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Despeje o iogurte em um recipiente.

  2. 2

    Corte a fruta de sua escolha (morango ou banana) em pedaços pequenos.

  3. 3

    Se você optar pelo iogurte de pêssego, misture a ele os pedaços de banana picadinhos, se escolheu o de morango, adicione o morango em pedacinhos

  4. 4

    Adicione uma colher pequena (de chá) da farinha de linhaça e misture

  5. 5

    Adicione canela em pó ou a aveia a seu gosto,e misture

  6. 6

    Agora você tem duas opções para essa sobremesa, esquentar no micro-ondas por 1 minuto e comer quentinho, ou comer bem geladinha.

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