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Yakissoba
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Por Gustavo Maia

Ingredientes (6 porções)

  • 500 g de macarrão para Yakissoba ou 500 gr de macarrão tipo espaguete
  • 1 cenoura média cortada em cubos
  • 1/2 pimentão (pode ser utilizado qualquer cor, mas o vermelho irá destacar mais seu prato)
  • 1/2 couve flor ou brócolis (pode ser utilizado os 2)
  • 200 g de vagem cortada em tamanhos de 2 cm
  • 300 g de repolho cortado em fatias bem finas (2 punhados bem generosos)
  • 300 g de carne bovina magra cortada em cubos (coxão mole, patinho, filé mignon)
  • peito de frango300 g de peito de frango cortado em cubinhos
  • 2 colheres de (sopa) de amido de milho (maizena)
  • 1 colher de (sopa) de açucar cristal
  • 1 tablete de caldo de legumes (caso queira acentuar o sabor dos legumes)
  • 1 tablete de caldo de carne (caso queira acentuar o sabor das carnes)
  • 1 xícara de shoyu (pode ser utilizado molho pronto para Yakissoba neste caso utilize 3 xícaras)
  • águaÁgua
  • salSal a gosto
  • Legumes picados em cubos a gosto (chuchu, batata etc)
  • pimenta-do-reinoPimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe a carne bovina e o frango com o açúcar em uma panela com água cobrindo as carnes, tempere com sal e com o caldo de carne.

  2. 2

    Enquanto a água seca seca adicione um pouco mais, até que as carnes estejam mais macias, quando chegarem neste ponto reserve-as.

  3. 3

    Cozinhe os legumes (o segredo é manter os legumes inteiros não muito moles, o ideal é cozinha-los no vapor) com o caldo de legumes se preferir, não os deixe amolecerem demais.

  4. 4

    Retire-os da panela e reserve-os.

  5. 5

    Cozinhe agora o repolho (se você cozinhou os legumes na água reutilize a água agora para cozinhar o repolho pois ela já tem o caldo de legumes dissolvido, caso tenha cozinhado os legumes no vapor dissolva agora o caldo de legumes na água de cozimento do repolho).

  6. 6

    Retire o repolho da água e reserve já na tigela que você for servir o Yakissoba.

  7. 7

    Utilize a água que você usou para cozinhar os legumes e o repolho complete com mais água e deixe ferver, quando ferver coloque o macarrão e deixe ao ponto al dente, ou seja não muito mole.

  8. 8

    Assim que o macarrão estiver pronto já coloque na tigela que irá servi-lo e misture com o repolho.

  9. 9

    Agora dissolva o amido de milho em um copo de água, derrame sobre a carne, acrescente mais 2 copos cheios de água, coloque a panela ao fogo, assim que começar a esquentar coloque os legumes, neste ponto evite mexer para não desmanchar os legumes.

  10. 10

    Quando o caldo engrossar despeje junto ao macarrão que está na tigela, misture um pouco e serva a seguir.

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