• Entrar
  • Cadastrar
Estrogonofe para dieta da proteína
Comente esta receita

Faça esta receita e compartilhe sua foto!

Compartilhar
Imprimir
L
Por Luciana Pamplona B. Nahid

Ingredientes (4 porções)

  • bacon5 fatias de bacon
  • 1 cebola inteira cortada em cubinhos
  • 1 tomate inteiro cortado em cubinho
  • 1 fatia de mortadela
  • presunto6 fatias de presunto
  • peito de peru4 fatias de peito de peru
  • 2 peitos de frango grelhados
  • pimenta-do-reinoPimenta-do-reino a gosto
  • creme de leite1 caixa de creme de leite
  • orégano secoOrégano a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte o bacon em pedaços pequenos e frite-o levemente.

  2. 2

    Em seguida, junte a cebola cortada em cubinhos e espere dourar.

  3. 3

    Depois de frita a cebola, junte o tomate cortado em pedaços bem pequenos e deixe cozinhar até que ele amoleça e solte caldo.

  4. 4

    Quando os ingredientes estiverem avermelhados, coloque pimenta-do-reino a gosto, em seguida, coloque os frios (mortadela, presunto, peito de peru, frango) picadinhos em pedaços bem pequenos.

  5. 5

    Mexa por alguns segundos e coloque o creme de leite.

  6. 6

    Deixe cozinhar por alguns minutos.

  7. 7

    Retire da panela, despeje no prato ou numa tigela e coloque o orégano a gosto.

  8. 8

    Sirva.

Informações adicionais

Obs.: A quantidade de cada um dos frios é sugerida e pode ser aumentada, diminuída ou trocada por outros conforme a disponibilidade de cada um deles em casa.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.