45min
Ingredientes (6 porções)
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1 kg de filé de peixe (de sua preferência)
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1 limão taiti
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1/2 colher (sopa) de sal
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2 dentes de alho
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1 cebola cortada em cubos
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Pimenta a gosto
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1 pitada de noz-moscada
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1 pitada de orégano
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Água
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1 tablete de caldo Knorr
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1 pimentão cortado em cubos
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2 a 3 tomates sem casca e sem sementes cortado em cubos
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1/2 lata de milho verde
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1/2 copo de leite
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1 colher de sopa de amido de milho
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1 creme de leite (200 g)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte os filés de peixe no tamanho desejado.
- 2
Coloque de molho no suco do limão e no sal.
- 3
Deixe por 30 minutos.
- 4
Em uma panela (de barro ou de pedra) coloque o alho já amassado e a cebola em cubos.
- 5
Quando o alho e a cebola já estiverem dourados, coloque o filé, o caldo Knorr, o orégano, a noz-moscada, o tomate e o pimentão e a pimenta.
- 6
Enquanto o peixe começa a fervura, bata no liquidificador o milho e o leite.
- 7
Despeje por cima do filé e deixe cozinhar.
- 8
Quando já estiver cozido, dissolva o amido de milho em um pouquinho de água e despeje por cima. Misture e deixe ferver mais 3 minutos.
- 9
Desligue o fogo e despeje o creme de leite por cima e misture com cuidado.
- 10
Está pronto.
- 11
Sirva com arroz branco.



