1h
Ingredientes (5 porções)
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3 xícaras de arroz parboilizado lavado
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1 xícara de trigo em grão pré-cozido
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500 g de carne de charque (magra) dessalgada e em cubos
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300 g de carne de boi (alcatra ou coxão de dentro) em cubos
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1 pimentão verde em cubinhos
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1 pimentão vermelho em cubinhos
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1 tomate (tipo longa vida) em cubinhos
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1 cebola branca (grande) em cubinhos
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1 cebola roxa (pequena) em cubinhos
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1 molho de tomate de 340 g tradicional
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2 colheres de azeite extra virgem
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Óleo de canola para refogar
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Temperinhos: salsa, cominho, sal a gosto
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Água fervida
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela grande aquecer um pouco de óleo de canola em fogo baixo.
- 2
Colocar as cebolas, pimentões e tomates junto com a carne para refogar.
- 3
Após refogar e secar um pouco, misturar o arroz e o trigo, misturar em fogo baixo.
- 4
Colocar o molho de tomate, azeite e temperinhos.
- 5
Misturar tudo e colocar a água fervendo, aos poucos, até cozinhar.
- 6
Mexa com espátula de silicone toda vez que colocar a água, sempre em fogo baixo.