Name: Couve - flor ao forno com castanha-do-pará
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 1 couve - flor pré - cozida; 1/2 xícara (chá) de castanha - do - pará; 1 xícara de pão amanhecido; 3 colheres (sopa) de farinha de milho; 1 cebola; 2 dentes de alho; Cheiro verde a gosto

Couve - flor ao forno com castanha-do-pará

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Por Patricia Carla de Paula e Silva

Ingredientes (4 porções)

1 couve - flor pré - cozida
1/2 xícara (chá) de castanha - do - pará
1 xícara de pão amanhecido
3 colheres (sopa) de farinha de milho
1 cebola
2 dentes de alho
Cheiro verde a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo : 40min

1
Bata no liquidificador as castanhas, o pão, a farinha de milho e os temperos.
2
Coloque a couve - flor em uma assadeira e cubra com o que foi batido no liquidificador.
3
Asse em forno quente.