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Frango com frutas secas
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Por Suzanne

Ingredientes (8 porções)

  • cebola1 cebola picada
  • 100 g de damascos secos cortadas em cubinhos
  • 100 g de ameixas secas cortadas em cubinhos
  • 2 maçãs verdes cortadas em cubinhos
  • frango1 frango inteiro cortado em 8 pedaços
  • sal1 pitada de sal
  • pimenta-do-reino1 pitada de pimenta - do - reino
  • água1 copo de água fervente
  • temperoTemperos a gosto
  • Óleo para untar o pirex

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Refogar a cebola com o sal e pimenta até dourar.

  2. 2

    Acrescentar as frutas em cubinhos e continuar refogando, até amolecerem um pouco.

  3. 3

    Untar um pirex com óleo e arrumar os pedaços de frango.

  4. 4

    Jogar por cima as frutas refogadas, enfeitando bem espalhadas.

  5. 5

    Em 1 copo de água fervente, colocar temperos a gosto e espalhar esta água no pirex do frango.

  6. 6

    Se não quiser temperar a água não é necessário, pode jogar a água pura.

  7. 7

    Tampar o pirex com papel alumínio.

  8. 8

    Assar em forno na temperatura de 180° por 30 minutos.

  9. 9

    Tirar o papel alumínio e assar por mais 20 minutos.

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