20min
Ingredientes (4 porções)
-
1 kg de quiabo
-
1 coco verde
-
Sal
-
Salsinha
-
Coentro
-
4 dentes de alho moídos
-
1/2 cebola moída
-
Azeite doce (a gosto)
-
1 copo de água
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela recheie o quiabo picadinho, o alho e a cebola.
- 2
Bata em um liquidificador o coco (seco) e 1 copo de água.
- 3
Misture ao quiabo refogado, com o fogo ainda alto, até evaporar um pouco do leite de coco e ficar um bagacinho do coco.
- 4
Quando estiver pronto adicione a salsinha e o coentro.
- 5
Sirva.