2min
Muito fácil
Custo médio
Esta receita é saudável e deliciosa
Ingredientes (1 porção)
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1 banana prata bem madura
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1 colher (sopa) de pasta de amedoim
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1 colher rasa de aveia em flocos finos
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1 colher (sopa) de cacau em pó
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passas a gosto (opcional)
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castanhas de caju picadas (opcional)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Amassar a banana e acrescentar os demais ingredientes ate que fique bem homogêneo
- 2
Colocar em forminha de silicone
- 3
Levar ao microondas por 2 minutos
- 4
Saboreie!








