30min
Ingredientes (1 porção)
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1 beterraba
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1 cenoura
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1/4 de cebola picadinha
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1/4 de tomate picadinho
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100 g de frango desfiado
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2 folhas de couve picadas bem fininhas
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Descasque a cenoura e a beterraba, e cozinhe ambas com um pouco de sal
- 2
Após cozidas, bata no liquidificador com um pouco de água
- 3
Em uma panela, doure a cebola em um fio de azeite
- 4
Coloque o tomate e a couve e refogue um pouco
- 5
Acrescente o caldo batido e o frango desfiado
- 6
Tempere à gosto e espere cozinhar por uns 5 minutinhos
- 7
Sirva quentinho!


