1h
Ingredientes (4 porções)
-
150 g de carne moída
-
06 dentes de alho amassados
-
01 cubo de caldo de carne
-
Sal a gosto
-
05 colheres de sopa de óleo
-
03 colheres salsinha picada
-
Uma cebola média picadinha
-
03 cenouras vermelhas em cubos
-
03 cenouras amarelas em cubos
-
03 xícara de abóbora moranga em cubos
-
02 xícaras de mandioca em cubos
-
03 colheres de molho de tomate
-
03 xícaras de repolho rasgado ou picado
-
Pimenta a gosto
-
água
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Faça separados, primeiro refogue a carne moída com 03 dente de alho amassados, a cebola e 3 colheres de óleo. Quando estiver no ponto coloque o molho de tomate, a pimenta e o sal a gosto, reserve.
- 2
Em outra panela refogue com 02 colheres de óleo e o alho restante, as cenouras e a mandioca acrescente 04 copos de água. Tampe a panela e deixe ferver, quando estiver quase no ponto, acrescente a abóbora em cubos, deixe ferver. Quando estiver pronta, os legumes cozidos e o caldo cremoso, adicione o caldo de carne e mexa com cuidado, vá acrescentando água até obter um caldo cremoso. Abaixe o fogo, em seguida adicione as folhas de repolho a salsinha e a carne moída pronta, mexa com cuidado, deixe dar mais uma fervida, desligue e sirva.







