Ingredientes (6 porções)
-
1 kg de filé de peito de frango (cortado em tiras)
-
-
-
1 pacote de 100 g de parmesão ralado
-
Modo de preparo
- 1
Deixar o frango de molho no iogurte com sal e alho a gosto, por 1 a 2 horas na geladeira.
- 2
Misture o queijo parmesão com a farinha de rosca.
- 3
Retirar o frango do iogurte e passar na mistura de farinha e queijo.
- 4
Fritar em óleo quente até dourar.
Veja também…
Hambúrguer de frango saudável da Tati
Frango Saudável
