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Mousse de manga light
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S
Por SIMONE RAMOS LOPES

Ingredientes (12 porções)

  • iogurte natural2 potes de iogurte natural desnatado
  • 2 envelopes de gelatina sem sabor (24g)
  • 1/2 xícara de chá de suco de manga concentrado
  • clara de ovo4 claras
  • adoçante em pó4 colheres de sopa de adoçante em pó

Calda

  • 2 xícaras de suco de manga concentrado
  • adoçante em pó2 colheres de sopa de adoçante em pó

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque a gelatina em água fria e leve ao fogo em banho - maria, até dissolver bem.

  2. 2

    Bata as claras em neve firme, adicione o adoçante, acrescente a gelatina dissolvida, o iogurte e o suco de manga.

  3. 3

    Misture suavemente.

  4. 4

    Coloque em fôrma molhada e leve à geladeira por cerca de 4 horas.

  5. 5

    Calda:

    Misture os ingredientes da calda, leve ao fogo até levantar fervura.

  6. 6

    Deixe esfriar.

  7. 7

    Desenforme a mousse e sirva com a calda.

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