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Salada nutritiva para criança
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Avatar de Rômulo Cordeiro
Por Rômulo Cordeiro

Ingredientes (1 porção)

  • alface2 folhas de alface
  • tomate2 rodelas de tomate
  • azeitona1 azeitona
  • 1 concha de arroz escorrido
  • 1 concha de fejão preto cozido

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em um prato, coloque as folhas de alface na parte de cima do prato como se fosse um cabelinho.

  2. 2

    Um pouco abaixo, coloque as rodelas de tomate como se fosse olhos, e entre as rodelas, mas em baixo, a azeitona.

  3. 3

    Na parte que sobrou vazia do prato, faça um desenho em forma de boca com o arroz deixando o meio vazio.

  4. 4

    Preencha - o com o feijão preto.

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