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Filé romano no verão com alcachofras
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Por Lydia de Lorenzo Pomarico

Ingredientes (2 porções)

  • 1 kg de alcachofrinhas
  • azeiteAzeite
  • alhoAlho
  • salSal
  • orégano secoOrégano
  • 2 filés mignons grossos limpos

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe as alcachofras em água fervente por 15 a 20 minutos, corte as pontas, e refogue com alho, azeite, sal e salpique orégano, reserve.

  2. 2

    Tempere a carne com salsinha.

  3. 3

    Aqueça uma frigideira, coloque um fio de azeite e coloque os bifes abertos para dourar dos 2 lados.

  4. 4

    Coloque em uma travessa os bifes e cubra a carne com as alcachofras e sirva.

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