• Entrar
  • Cadastrar
Couve-flor recheada feita no micro-ondas
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4.3 / 5 (7 avaliações)
Ver todos os 9 comentários
@ TudoGostoso
Compartilhar
Imprimir
c
Por Chef diego paschoal

Ingredientes (4 porções)

  • couve-flor1 couve - flor média
  • 1 saquinho de microondas ou de congelamento
  • presunto100 g de presunto
  • queijo100 g de queijo
  • cebola1/2 cebola
  • 1 colher de purê de alho
  • creme de leite1 caixa de creme de leite
  • queijo ralado4 colheres de sopa de queijo ralado

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Lave a couve inteira coloque dentro do saquinho e dê um nozinho.

  2. 2

    Fure com um garfo e cozinhe no microondas aproximadamente 4 minutos ou até alcançar a textura desejada.

  3. 3

    Depois de cozido reserve.

  4. 4

    Pique o presunto e o queijo em cubos, e recheie a couve colocando entre as cavidade.

  5. 5

    Em um refratário coloque a cebola o purê de alho e cozinhe no microondas cerca de 2 minutos acrescente o creme de leite, 2 colheres de queijo ralado.

  6. 6

    Cozinhe novamente no microondas cerca de 2 minutos ou até alcançar a consistência desejada.

  7. 7

    Em um refratário ou um prato coloque a couve.

  8. 8

    Despeje o molho e polvilhe com o queijo ralado e leve ao microondas por mais ou menos 3 minutos.

Categorias relacionadas

Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.