5min
Ingredientes (2 porções)
2 copos de leite 3 colheres de sopa de açúcar 1 banana media 1/2 mamão- Meia porção de morangos (+ 6)
2 colheres de aveia em flocos 1 colher de mel
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado.
- 2
Beber em seguida.
- 3
Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudavel!.