Receita de Fricassê vegano, enviada por isis carmo pereira do nascimento - TudoGostoso

Name: Fricassê vegano
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5 porções
Ingredients: 2 inhames cozidos e descascados; 1 vidro de leite de coco (200 ml); 200 ml de água; 1 lata de milho verde em conserva; 1 colher (sopa) cheia de suco de limão; 300 g de proteína de soja hidratada; 1 cebola grande picada; azeite; azeitonas picadas a gosto; 2 tomates picados; batata-palha; cúrcuma a gosto; páprica a gosto; sal a gosto; cebolinha e salsinha picadas a gosto

Descubra a receita de Fricassê vegano para fazer em 45 minutos. Bata os inhames cozidos e ainda quentes com o leite de coco, a água, o limão e o milho verde. Coloque só um pouquinho de sal, reserve. Tire o excesso de água da soja. Refogue a cebola no azeite, em seguida as azeitonas e tomate. Deixa apurar uns minutinhos. Acrescentar a proteína de so

Ingredientes (5 porções)

Modo de preparo

Creme:

Proteína de soja: