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Bolo de banana FIT
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Bolo de banana FIT@ Alcione
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L
Por Leandro

Ingredientes (20 porções)

  • 4 bananas d'água grande
  • aveia1 1/2 xícara de aveia
  • farinha de trigo integral1/2 xícara de farinha de trigo integral
  • óleo de girassol1/2 xícara de óleo de girassol
  • uva-passa1/2 xícara de passas
  • canela em pócanela em pó a gosto
  • ovo4 ovos
  • fermento em pó químico2 colheres (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em um liquidificador coloque as bananas, as passas, os ovos e o óleo; bata bem até criar um creme homogêneo; reserve.

  2. 2

    Em uma tigela coloque a aveia, o trigo integral e o fermento; misture.

  3. 3

    Em seguida, coloque o creme junto com a mistura de ingredientes secos, mexendo até ficar bem homogêneo.

  4. 4

    Unte uma forma com manteiga e aveia.

  5. 5

    Coloque rodelas de bananas na forma, salpicando canela em pó a gosto.

  6. 6

    Coloque a massa e leve ao forno preaquecido a 180º C por aproximadamente 50 minutos.

  7. 7

    Retire do forno e desenforme ainda quente.

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