15min
Ingredientes (6 porções)
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2 xícaras de avelãs
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1 garrafinha de leite de coco
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1/4 xícara de água
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1/3 xícara de mel
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1/2 xícara de cacau em pó
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Leve as avelãs ao forno médio preaquecido a 180° C, por 10 minutos.
- 2
Depois retire a casquinha das avelãs e coloque para triturar no liquidificador e vá apertando pulsar até ficar triturado.
- 3
Acrescente o leite de coco e bata por 30 segundos.
- 4
Acrescente a água e bata por 1 minuto.
- 5
Depois coloque o mel e o cacau em pó e bata por mais 1 minuto.
- 6
Separe em porções e está pronto.







