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Moqueca de tilápia
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Moqueca de tilápia@ Milena Bergamo Thomazella
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Por Milena Bergamo Thomazella

Ingredientes (6 porções)

  • 800 g de tilápia (posta ou filé)
  • cebola1 cebola
  • alhoalho a gosto
  • azeiteazeite a gosto
  • 1 pimentão vermelho (picado em cubos)
  • 1 pimentão amarelo (picado em cubos)
  • leite de coco1 vidro pequeno de leite de coco
  • 1 colher (chá) rasa de coentro em pó
  • 2 tomates (picados em cubos)
  • limão2 limões

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Deixe o peixe no limão por aproximadamente 15 minutos.

  2. 2

    Escorra o limão do peixe, apenas para tirar o excesso.

  3. 3

    Tempere com sal, alho e pimenta, e reserve.

  4. 4

    Refogue a cebola e o alho no azeite.

  5. 5

    Coloque o peixe, os pimentões, o tomate, o coentro e o leite de coco.

  6. 6

    Coloque um pouco de água (bem pouco, pois o peixe solta água).

  7. 7

    Tampe a panela e aguarde 20 minutos.

  8. 8

    Sirva com arroz branco.

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