45min
Ingredientes (4 porções)
-
3 cenouras grandes raladas
-
500 g de filé de peixe (usei merluza)
-
1 cebola pequena
-
1 xícara de leite
-
2 colheres de trigo
-
2 colheres de requeijão cremoso
-
1 caixa de creme de leite
-
5 biscoito água e sal
-
sal e tempero a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Doure a cebola com um pouco de azeite e coloque o tempero e o colorau (opcional).
- 2
Acrescente o peixe e vá mexendo devagar (com isso o peixe vai começar se desfazer, e realmente essa é a ideia).
- 3
Assim que o peixe estiver começando a cozinhar, acrescente a cenoura e deixe que cozinhem.
- 4
Dissolva a farinha de trigo na xícara de leite e jogue na panela do peixe e cenoura.
- 5
Assim que ferver e engrossar o caldo, desligue o fogo, acrescente o requeijão e o creme de leite e mexa bem.
- 6
Coloque no refratário, com o biscoito esfaelado sobre o peixe e leve ao forno quente por 15 minutos.
