Suco de acerola com leite e chia

Name: Suco de acerola com leite e chia
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g de acerolas maduras; 3 colheres (de chá) de açúcar; 300 ml de leite desnatado gelado; 1 e 1/2 colheres de aveia em pó; chia a gosto; 1 pedaço pequeno de gengibre (não exagere); 150 ml de água gelada; algumas pedras de gelo

Foto: Roseli Ferreira
Foto: Jarison

Preparo 4 MIN

Rendimento 4 porções

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Jarison Membro desde 2014

Ingredientes

300 g de acerolas maduras
3 colheres (de chá) de açúcar
300 ml de leite desnatado gelado
1 e 1/2 colheres de aveia em pó
chia a gosto
1 pedaço pequeno de gengibre (não exagere)
150 ml de água gelada
algumas pedras de gelo

Modo de Preparo

Bata as acerolas com o leite, o gengibre e a água no liquidificador, por pouco mais de 1 minuto.
Em seguida, coe.
Depois de coado, leve novamente ao liquidificador e adicione a chia e a aveia e o açúcar, juntamente com umas pedras de gelo.
Sempre agite antes de beber, pois a chia tende a ficar no fundo e sirva bem gelado.

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