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Vaca atolada especial
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Vaca atolada especial@ Fabíola
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Por Fernanda Cristina de Oliveira

Ingredientes (10 porções)

  • 1 kg de carne magra (maminha, patinho)
  • mandioca1 kg de mandioca
  • sopa de cebola1 pacote de sopa de cebola
  • leite de coco1 garrafinha de leite de côco
  • molho shoyuMolho de soja
  • extrato de tomateExtrato de tomate
  • caldo de costela2 tabletes de caldo de costela
  • cebola1 cebola picada,
  • alho1 dente de alho amassado
  • cheiro-verdeCheiro verde a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Primeiro tempere a carne com o molho de soja, alho e a cebola picada e reserve.

  2. 2

    Numa panela de pressão esquente 3 colheres de óleo e frite ligeiramente a carne, coloque os 2 tabletes de caldo de costela e água até cobrir a carne, depois deixe na pressão por mais ou menos 10 minutos.

  3. 3

    O importante é que a carne não amoleça demais, pois ainda cozinhará junto com a mandioca, senão ela desmanchará.

  4. 4

    Depois que a carne estiver "quase" mole coloque a mandioca descascadas e cortadas em tamanhos diferentes (para que os pedaços menores derretam e engrossem o caldo), complete com água até a altura da mandioca.

  5. 5

    Deixe mais uns tez minutos na pressão e depois abra para ver se a mandioca já está mole.

  6. 6

    Obs: O tempo de cozimento depende muito da qualidade da mandioca (se mole ou dura).

  7. 7

    Depois que a mandioca já estiver mole, dissolva e envelope de sopa de cebola e uma colher de extrato de tomate em um copo de água e coloque na panela, mexa bem para incorporar na carne a na mandioca, deixe cozinhar por 5 minutos.

  8. 8

    Coloque o cheiro verde e para finalizar a garrafinha de leite de coco.

  9. 9

    Corrija o sal se necessário.

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