1h
Ingredientes (4 porções)
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2 abobrinhas grandes
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1 maço de espinafre
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400 g de ricota
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3 dentes de alho amassados
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1 cebola grande
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orégano ou manjericão para temperar
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óleo para untar
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Numa panela, coloque um fundinho de água e cozinhe o espinafre até murchar.
- 2
Em seguida, pique o espinafre em 8 partes, sendo 4 em cada lado para que não fique pedaços grandes.
- 3
Em seguida,pegue as abobrinhas, cortem-nas ao meio e, com uma colher, tire o miolo das abobrinhas com cuidado para que não estraguem-na.
- 4
Refogue o miolo das abobrinhas com alho e cebola.Se preferir,refogue com uma colher (sopa) de alho e cebola picados.
- 5
Em seguida,acrescente o espinafre e a ricota amassada.Misture bem até que fique misto.
- 6
Cozinhe as metades das abobrinhas em fogo médio até murchar.
- 7
Recheie as abobrinhas até encher.Se preferir,coloque queijo ralado por cima.
- 8
Coloque no forno e deixe durante 30 minutos.











