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Pão integral caseiro
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Por Laura Regina

Ingredientes (3 porções)

  • farinha de trigo3 e 1/2 kg de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa (não muito cheia) de sal
  • 1 e 1/2 xícara de triguilho umedecido em 1/2 xícara de água quente
  • ovo2 ovos
  • linhaça1 xícara de linhaça
  • gergelim1 xícara de gergelim
  • 4 dentes de alho grandes (se quiser)
  • água1 e 1/2 litro de água
  • fermento biológico seco5 colheres de sopa de fermento biológico granulado

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque em uma bacia a água, o fermento e 1 kg de farinha de trigo.

  2. 2

    Deixar descansar por 30 minutos.

  3. 3

    Bata levemente o gergelim e a linhaça no liquidificador.

  4. 4

    Após, coloque os 2 ovos batidos em neve, o sal, o triguilho e o alho socado.

  5. 5

    Misture tudo e vá acrescentando farinha até soltar das mãos, formando um bolo redondo.

  6. 6

    Deixe descansar por 40 minutos.

  7. 7

    Faça os pães, coloque nas formas e deixe descansar por aproximadamente 30 minutos.

  8. 8

    Após, leve para assar em forno quente.

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