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Ensopado de Músculo
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Por Anderson melograna de almeida

Ingredientes (6 porções)

  • músculo1 kg de músculo
  • tomate1 tomate picado
  • cebola1 cebola picada
  • alho2 dentes de alho picado
  • 1/2 limão expremido
  • manteiga2 colheres de sopa de manteiga
  • farinha de trigo2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • óleo, sal, pimenta-do-reino e tomilho a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Selar a carne já salgada somente no óleo até que o músculo solte um pouco do seu líquido.

  2. 2

    Após isso, reservar a carne e deixar o caldo restante para refogar a cebola e o tomate,

  3. 3

    após, adicionar o alho para fritar um pouquinho.

  4. 4

    Colocar a carne de volta na panela.

  5. 5

    Adicionar o suco do limão e o tomilho.

  6. 6

    Adicionar 3 xícaras de água.

  7. 7

    Tampar a panela de pressão por 30 minutos.

  8. 8

    Após isto, reservar a carne para encorpar o molho.

  9. 9

    Em uma outra panela derreter a manteiga.

  10. 10

    Após, adicionar a farinha de trigo e mexer por 2 minutos.

  11. 11

    Terminado, colocar essa mistura junto ao outro molho, mexer até misturar bem.

  12. 12

    Colocar o músculo novamente na panela e servir com purê de batatas.

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