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Rabada com polenta e agrião
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Rabada com polenta e agrião@ ALBA VALERIA TELES
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Por ALBA VALERIA TELES

Ingredientes (8 porções)

  • rabada2 kg de rabada
  • 2 molhe de agrião
  • alho8 dentes de alho grandes
  • pimentão verde1 pimentão verde
  • tomate4 tomates bem maduros
  • caldo de legumes1 caldo de legumes
  • cebola1 cebola grande
  • salsal a gosto
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino a gosto
  • vinagrevinagre a gosto
  • molho pronto1/2 xícara de molho pronto
  • azeite3 colheres de sopa de azeite
  • óleo3 colheres de sopa de óleo
  • fubá2 xícaras de fubá

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Rabada:

    Lave a rabada, tempere com o alho, sal, pimenta-do-reino, vinagre.

  2. 2

    Coloque para cozinhar em panela de pressão por 30 minutos.

  3. 3

    Quando estiver bem molinha retire a água do cozimento e reserve.

  4. 4

    Coloque em outra panela o óleo e o azeite o molho, deixe a rabada fritar por uns cinco minutos

  5. 5

    acrescente os tomates,cebola, pimentão mexa bem.

  6. 6

    Coloque o molho, deixe apurar, colocando a água do cozimento, deixe ferver.

  7. 7

    Assim que tiver pronto apague o fogo e coloque o agrião, tampe a panela para que murche.

  8. 8

    Polenta:

    Coloque em uma panela óleo deixe esquentar, amasse 2 dentes de alho e um caldo de legumes, quando o alho fritar acrescente 5 xícaras de água.

  9. 9

    Quando ferver coloque o fubá dissolvido em água fria, colocando aos poucos e mexendo sempre.

  10. 10

    Abaixe o fogo e mexa até que endureça.

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