20min
Ingredientes (4 porções)
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1 tomate sem pele e sem semente picadinho (se não tiver, para agilizar ainda mais pode ser 1/2 xícara de molho de tomate)
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1 vidrinho de leite de coco
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1 cebola picadinha
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4 pedaços de filé de cação
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salsinha a gosto
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sal e pimenta-do-reino a gosto
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azeitonas pretas
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere os filés com sal e pimenta, reserve.
- 2
Em uma panela coloque azeite, e doure a cebola, em seguida coloque o cação e deixe dar uma leve fritada em ambos os lados, coloque o tomate (ou o molho).
- 3
Feche a panela, deixe refogar por 1 minuto, coloque o leite de coco e deixe até o peixe ficar macio.
- 4
Com o cação é super rápido, por último misture a salsinha e a azeitona preta e desligue (se precisar acerte o sal).
- 5
Sirva com arroz branco.
















